На каква възраст започвате курсове по плуване?

В нашата водна страна плуването е важно умение, което децата искаме да учим от най-ранна възраст. Но кога започвате курсове по плуване и как обикновено изглежда този процес?

Коя възраст?

Родителите вероятно ще се чувстват много по-комфортно, ако детето им, така да се каже, излезе от утробата, плувайки като женско в рамките на няколко часа след раждането. При хората тези процеси са по-бавни, а плуването също трябва да се изучава изрично. Но кога започваш? Колкото е възможно по-рано или само малко по-късно, така че детето ви да може бързо да премине през плуващите си дипломи?

Възрастта на съветите за започване на уроци по плуване за дипломата "А" е от 4,5 до 5 години. Не е препоръчително да започнете уроци по плуване по-рано, тъй като съответните моменти на плуване за деца са все още твърде трудни за учене - физически и психически. Винаги може да се направи по-късно, а детето обикновено се учи да плува по-бързо на възраст от една година или 7 години. Около тридесет процента от училищата предлагат плуване в училище и обикновено започва на една или седем години. родителите да дадат на детето си уроци по плуване по-рано, защото е по-добре да започнете с една или пет години за безопасността на детето.

Сей във водата

Разбира се, можете да започнете физическата самодостатъчност на вашето дете много по-рано във водата. Родителското и детското плуване могат да продължат от 0 до 4 години и учи вашето дете да плава, да тече във водата или да се изкачи от водата отстрани. Националният съвет по безопасност на плувните басейни насърчава родителите да следват такъв курс с детето си, защото повечето деца, които се удавят, са на възраст между 0 и 4 години. Друго предимство е, че децата вече са запознати с водата в началото на истинския урок за плуване!

Плуване ABC

Основата за учене за плуване се преподава на базата на Националните сертификати за плуване А, В и В. В плуващите деца ABC преминават през различни етапи, за да могат да бъдат независими и безопасни във водата.

безводен

Първата поредица от уроци по плуване се състои в това децата да се освободят от вода: те се научават да знаят водата и да се чувстват комфортно в тази специална обстановка. Плаващи на гърдите и гърба; завъртане от гърдите на гърба и обратно; гледане под вода; влезте във водата и изкачете се ... Някои деца вече са без вода, защото са правили родителски и детски плуване, например. Това обаче не означава, че те преминават през уроците по плуване по-бързо.

Плуване удари

Следващата фаза в плуването ABC учи плуването: бруст, просто гръб, предни обхождане и обратно обхождане. Децата научават и други умения, за да могат да оцелеят в неочаквани ситуации, като например плуване под вода и потапяне в плаващ сал. Както при освобождаването на вода, така и при ученето на плуване, забавлявайки се е важно място за внимание!

оцеляване

Тъй като децата минават през басейна ABC, те все повече се обучават в различни плуващи удари и самоувереност във водата. Плуване с дрехи; плава под сал до дупка, като дупка в леда; ходене вода; останете топло в студена вода ...

Колко време трае уроците по плуване?

Всяко дете е различно и едно дете преминава през плуващия процес по-бързо и по-плавно от другото. За А-дипломата, основата за плуване, децата правят най-дълго: има средно 48 часовника в продължителност. За дипломите В и С добавите още два часа часовник два пъти, на базата на средното дете. По правило няма значение дали детето ви има уроци веднъж или три пъти седмично. Искате ли вашето дете да плува в курс на катастрофа? Помислете за това за момент: има сериозни съмнения дали учебният план по това време може да продължи достатъчно, за да научи детето да плува добре. Разбира се, нормалният процес на плуване изисква значителна инвестиция от време, но също така изглежда и повтарянето, което дава възможност на вашето дете да се спаси в различни плуващи ситуации!

Видео: How I hacked online dating. Amy Webb

Оставете Коментар