Седмица 12 и 13: Нещо прекалено пристигна и доведе до NIPT

През седмица 12 се претеглих отново след месец и това беше малко разочароващо. Така че наистина трябва да обърна внимание на моето хранене и това е тежко, защото все още имам голям апетит за храна. И все пак успях! През седмица 12 получих и кръв за NIPT и на 13-та седмица получих резултатите!

На скалата

Тъй като повече от месец реших отново да стоя на везните и бях шокиран. Бях достигнал три килограма през първия си триместър! Това е много над средното. Всъщност бих могъл да разбера, защото количеството храна, което избутах вътре, беше много повече, отколкото преди. Но всеки път, когато си мислех: Чувствам се лошо, бременна съм или това е "добре, само днес". Но това "само днес" продължи няколко седмици.

Не можех да го избягам: наистина трябваше да обърна внимание на теглото си и да ям по-малко. И това беше много трудно, защото все още имах много забавно да ям цял ден. Тази седмица, например, сънувах цяла седмица на кифли от боровинки и печене на сладка папрат. Ето защо реших да се справям с нещо друго освен обичайния мега скучен обяд от 3 сандвича с топинги. Отсега нататък отидох на хубав обяд със светла салата, нарязан хрупкав хляб и вкусни гарнитури. Можех да го очаквам всеки ден и беше просто здравословно. И в допълнение, ми беше позволено всеки ден малко парченце шоколад KINDER. Надеждата на благословението!

едва

Тази седмица пуснах и доста кръвни тръби за NIPT. Това е кръвен тест, при който тестват, наред с други неща, синдрома на Даун и синдрома на Едуард. Поемането на кръвта наистина не означава нищо. Не е нужно да правите NIPT, ако не искате. Седмица по-късно акушерката ми извика резултата и всичко беше наред! Аз спонтанно имам сълзи в очите ми на радост!

Седмица 13 на моята бременност

Това е 13-тата седмица от моята бременност и по този начин и последната седмица на първия ми триместър. Накрая миналата седмица! Какво очаквах с нетърпение, особено през седмица 9, когато се почувствах нещастна, половин депресирана и супер уморена. "Просто продължете", казах си "след две или три седмици трябва да се чувствам по-добре". И все пак усукана: наистина се чувствам по-добре! Или поне: по-добре от тогава!

Въпреки че трябва да бъда честен, че понякога се чувствам много добре и след това мисля, че на следващия ден: "О, не, изобщо не". В някои дни все още съм болен или много уморен, но обикновено се чувствам по-добре. Спортът е много по-добър от преди няколко седмици, така че вече си поставих спортния режим отново. Чувствам се толкова добре.
Всъщност имам по-малко чувство, че съм бременна, но понеже знам, че това е супер глобата на второто тримесечие, аз най-много разчитам на моите благословии.

Повишаване на спортния график

Чувствам се много по-енергичен и по-могъщ от това, в което съм включил спортния си график. И аз съм доволен от това, особено като се има предвид, че вече има 3 килограма допълнителни Roos, от които да се пази. Сега знам, че ще пристигна още повече, но няма повече мазнини силози. Само бебешки килограми.
Преди това следвах спортен график за бременни жени, но ми се струва, че е твърде проста сега. Така че се върнах на познатите си тренировки. При тези тренировки вземам под внимание моята бременност. Не скочи, уверявам се, че сърдечният ми курс не е толкова висок, че вече не мога да кажа изречение и вече не тренирам правилните му коремни мускули.

Наистина се радвам на факта, че мога да упражня по-нормално и това ми даде непосредствена мотивация да приспособя диетата си още повече. Сега ям повече зеленчуци през деня, малко повече протеини и малко по-малко въглехидрати. Поради новото ми шофиране дори успявам да не ям толкова много вече и моите желания наистина са придобили много по-малко. Странно, колко може да се промени за една седмица.

Миналата седмица бях дълбоко разочарована, защото съпругът ми не взе кифли, които аз очаквах с дни. Сега вече нямам нужда от тях и очаквам здравословно хранене. Дали това се дължи на хормоните или се дължи и на факта, че се чувствам по-здравословен и монтажен отново? Мисля, че и двамата. Вече е добър начин да слагам грамове мазнини, които съм пристигнал малко или поне да съм сигурен, че няма да се добавят повече мазнини!

Женен за половин година

За да завърша тази седмица, съпругът ми и аз празнувахме, че сме били женени за половин година. Вече половин година! В някои случаи времето е много бързо, но това е често главно с неща, които не вършите много.
Нещо като бременността ви, от друга страна, не изглежда така. За да го отпразнувам, съпругът ми и аз отидохме на обяд в неделя. И разбира се, не сандвич с крокет, а вкусно меню с 4 хода.
О, харесвам това. Уютна обширна храна, защото обичам храната. И сега, когато съм бременна, това стана само повече.

Следващия път можете да прочетете за това, че трябва да обменя нормалното си облекло за майчинство, търсенето на качествено майчинско облекло на ниска цена и миниатюрния ми карнавал без алкохол.

Гледайте видеоклипа: Големият Гилдърсъл: Кечмоуър / Льорой / Маус

Оставете Коментар