Съвети за да научите бебето си да яде плодове и зеленчуци

Въпреки че диетите и диетите гуру растат като гъби навсякъде около нас, ние продължаваме да се борим със затлъстяването в Холандия. Това важи и за нашите деца. Основна причина за това е погрешната и лоша храна, и по-специално недостигът на плодове и зеленчуци. Искате ли детето ви да не излиза за зеленчуци и искате ли да допринесете за здравето му? След това започнете с вас навреме научете се да ядете бебешки зеленчуци и плодове, Прочетете нашите съвети тук!

Да се ​​научите да ядете плодове и плодове от плодове? Започнете със себе си!

Да започнем от самото начало и това е: бременността. Всъщност, по време на бременност можете да направите малък принос за вкуса на вашето дете. Около 12-та седмица от бременността, бебето ви е развило вкусови пъпки и той или тя може да вкуси това, което сте яли. Вашият малък плод дори ще развие предпочитания за определени храни. Страхотно време да оставиш детето си да се запознае с плодове и зеленчуци. Това важи и за кърменето.

Кога да започнете със сок от плодове?

Когато бебето ви е между 4 и 6 месеца, можете да започнете с упражненията. През първите седмици това е само 1 или 2 супени лъжици пюре или пюре плодове и зеленчуци на ден. Първо започнете със зеленчуците и след това с плодовете, тъй като вашето дете скоро ще има предпочитание към плодовете (е по-сладко).

Опитайте се да се различавате значително от самото начало, така че бебето ви да познава всички вкусове. Изберете един вид зеленчук или плод за всяко хранене. За първите закуски следните зеленчуци често са успешни: карфиол, моркови или тиква.

Зеленчуково бебе закуска направете себе си

Когато давате първите закуски, е изкушаващо да купите готови плодови закуски или зеленчукови закуски в супермаркета, но това всъщност е загуба на пари. Освен това е хубаво да включите бебето си в подготовката на зеленчука. Особено, когато детето ви е по-голямо, можете да започнете да работите заедно в кухнята, докато обяснявате, например, къде зеленчуците растат. Това ви дава интерес и прави консумирането на зеленчуци много по-забавно!

Между другото, подготовката на зеленчукова закуска е наистина "фъстъци". Просто трябва да го накараш да се влее и след това да се счупи или пюре. Билки и други ароматични добавки все още не са необходими!

Кутия за хранене за деца от 4 месеца

Трудно ли е винаги да мислите за това какво можете да дадете на вашето бебе или малко дете за видове зеленчуци? Или се страхувате, че може да не се справяте добре? Или имате ли малко време да поставите хранителна храна на масата?

Тогава вече има чудесно решение за вас: SPROUT. Това е кутия за хранене с прясно приготвени ястия, особено за деца от 4 месеца. Тази кутия за хранене има за цел да запознае децата с различни видове зеленчуци. Супер удобен и също доставен във вашия дом!
Опитайте се да опитате? Използвайте кода "VENKEL10" и получавате отстъпка от 10 евро за тестовата кутия.

Интелигентни съвети за забавление при храненето на плодове и зеленчуци

Най-важното е да започнете навреме с вашите бебешки зеленчуци и да се научите да ядете плодове. Така че веднага от първите празнични закуски. Дори и да не ви харесва сами, направете го за тази малка! В допълнение, следните съвети могат да ви помогнат да научите как да ядете плодовете и зеленчуците на бебето:

  1. Не започвайте с упражненията, докато бебето ви не е готово за това. Той или тя гледа на храната от устата ви, започва да кряка и явно се интересува.
  2. Яжте собствените си плодове и зеленчуци и покажете на детето си ясно, че правите това. Следвайте добър пример!
  3. Също така дават плодове и зеленчуци като лека закуска и се опитват да избегнат сладкишите колкото е възможно повече.
  4. Не се отказвайте веднъж, бебето наистина трябва да свикне с плодове и зеленчуци. Затова продължавайте да повтаряте, понякога можете да оставите няколко дни тук. Дали закуската свършва на пода след 10-и път? Тогава вероятно не е успех.
  5. Не насилвайте. Ако бебето решително запази устата си затворено, не е разумно да поставяте лъжицата в устата. Това само създава по-голяма съпротива.
  6. Направете го привлекателен, като направите плодовете и зеленчуците приятни, за да направите на чинията, да играете с цветове и форми като лице.
  7. Нека бебето ви да избира между различни зеленчуци.
  8. Нека бебето ви да яде за себе си, това е възможно, след като вашето бебе е на 6 месеца. След това вашето бебе ще бъде по-загрижено да яде и упражнява с координацията, отколкото той или тя осъзнава какво се случва в устата. Можете да дадете най-хубавите парчета зеленчуци или плодове, които режете толкова големи, колкото юмруците на детето си. Бъдете внимателни при задушаване или задушаване и избягвайте малки домати или грозде.

Гледайте видеоклипа: Как да научите папагал да яде плодове и зеленчуци ☺️

Оставете Коментар