Какво регулира по време на бременност на триместър? Удобен контролен списък!

След бременност, животът ви ще се промени напълно. За щастие имате 9 месеца да направите всичко подредете по време на бременност, В този блог можете да прочетете какво трябва да бъде подредено, когато сте бременна и кога. Супер удобно!

Бременна за първи път?

Бременна ли сте за първи път? Поздравления! Ще отидеш в един много специален период, в който ще носиш дете за първи път. Особено нали? Това, което понякога е съжаление, е, че много жени, които са бременни за първи път, по-късно по време на бременността, разбират, че са забравили много неща, които да подредят.

Резултат: много стрес през последните месеци, докато вече е толкова тежък. За да не помагате да не сте прекалено стресирани и да поддържате всичко в ред, е полезно, ако знаете точно какво можете да уредите, когато сте бременна. И позволете ми да ви сложа това право точно сега!

Подредете контролния списък за бременност

Има много неща, които определено трябва да организирате по време на бременността, защото в противен случай може да има неприятни последици. Например, много е полезно да имате акушерка, която да ви помага по време на бременност и да направите ехо.

Освен това, трябва да помислите и за вашата здравна застраховка и да видите какво покрива основното здравно осигуряване. Основната застраховка обхваща много, но не всичко. Например, доставката в болницата се възстановява само ако има медицинска необходимост. Това, от което трябва да помислите, е грижите за майчинството и вашият отпуск по майчинство.
И, разбира се, е логично да трябва да се уверите, че имате всички бебешки неща у дома, като бебешки дрехи, пелени, бебешка вана, бутилки за отбиване и т.н. Достатъчно да се направи през тези 9 месеца!

Да се ​​направи списък бременност

За да ви помогнем да организирате всичко по време на бременност, имаме удобен списък със задачи за Вас! Съвет: Разпечатайте този удобен контролен списък за бременност и го залепете в дневника си!

  • Информирайте семейния лекар и аптеката, за да не получите лекарства, които могат да бъдат вредни за вашето бебе. Също така потърсете акушерка и се свържете с нея.
  • Поискайте пакета за майчинство от вашия здравен застраховател. Проверете дали това се възстановява или направете сам пакет за майчинство
  • Разберете какво покрива вашата основна застраховка и вижте дали това може да бъде коригирано, ако е необходимо. Забременели ли сте през ноември, декември или януари? След това имате късмет! След това можете да изберете подходящ здравен застраховател! Също така уведомете здравния си застраховател, че сте бременна.
  • Проверете дали има списъци за чакащи за гледане на деца
  • Подредете грижите за майчинството
  • Да се ​​отдадете на майка си за майките
  • Назначете среща с акушерка
  • Ориентация за курс на бременност и евентуално записване
  • Поръчай бебешка кутия
  • Подредете отпуск по майчинство
  • Купувайте елементи от списъка за продажби на бебета
  • Направи детска стая в ред
  • Разберете дали имате следните застрахователни полици: здравно осигуряване, застраховка за отговорност, застраховка за правни разноски, застраховка за пътуване, застраховка живот, погребение, застраховка срещу злополука. След като се роди бебето, трябва да заявите на всички застрахователи, че имате бебе. Така че се уверете, че вече имате всички формуляри или сте изготвили проект на имейл.
Какво трябва да организирате по време на бременността?
За да не забравяме, ние направихме удобен контролен списък в pdf формат за вас, т.нар контролен списък за бременност. Изтеглете и разпечатайте!
О, да, можете да видите с един поглед какво трябва да уредите на тримесечие!

Бременни какво да уредиш, когато?

Ще станеш почти обезумял от такъв огромен списък. Но не се притеснявайте, всъщност не е нужно да организирате всичко с една бременност. Отпуснете се и отделете време. Ще опиша по-долу в кой триместър ще трябва да уредите нещо в правилния ред!

Първо тримесечие

През първото тримесечие е добре да организирате следните неща:

  1. Не забравяйте да поглъщате фолиевата киселина.
  2. Разберете какво можете и не можете да ядете по време на бременност.
  3. Информирайте Вашия лекар и аптека.
  4. Намерете акушерка в квартала и назначете среща.
  5. Ако отидете при зъболекаря, кажете, че сте бременна.
  6. Проверете здравната застраховка и вижте дали имате нужда от допълнителна застраховка или не. Моля, прочетете тук информацията за здравното осигуряване.
  7. Проверете дали вашият пакет за майчинство е възстановен от здравноосигурителя и кандидатствайте за него.
  8. Между 8 и 12 седмици имате първия ви ехо (вълнуващо).
  9. Подредете грижите за майчинството. Съвет: изберете майчинство, което има партньорство с вашия здравен застраховател.
  10. Регистрирайте се за майките за майки (ръчно в урината).
  11. Помислете дали ще работите на пълен работен ден или на непълно работно време и как тя може да бъде организирана с грижи за деца или гледане на деца.

Второ тримесечие

Пристигнахте във второто тримесечие! Време е да мисля за нови неща. Вероятно всичко това е по-добре, отколкото през първия триместър, защото сега ще страдате по-малко от неприятни бременни заболявания!

  1. Регистрация за курс по бременност (не е задължително).
  2. Регистрирайте се за дневни грижи (когато е необходимо).
  3. Информирайте работодателя. Това всъщност е само 3 месеца преди датата на падежа ви, но е много хубаво. За да кандидатствате за отпуск по майчинство, трябва да поискате сертификат за майчинство от акушерката.
  4. Започнете да събирате бебешката опаковка (повече за това по-късно).
  5. От 5-месечна бременност можете да съобщите на вашия доставчик на здравни услуги, че сте бременна.
  6. Направи детската стая в ред, сега имате енергия за това, по-късно вече не!
  7. Купувайте хубави дрехи за майчинство.
  8. Назначете среща с нотариуса, за да съставите воля.

Третото тримесечие

Последните стъпки са чупене!

  1. Не сте женени? От месец 7 вашият партньор трябва да подаде заявление за признаване на детето (повече за това по-късно).
  2. От 24-те седмици трябва да кажете на вашия работодател, че сте бременна.
  3. Проверете застрахователните си правила и се уверете, че скоро можете да уведомите всички застрахователи за пристигането на вашето бебе.
  4. Направете план за раждане
  5. Уверете се, че кърмите или хранете с бутилки
  6. Поставете вещите, готови за раждане вкъщи, или направете полет за доставка в болницата
  7. Вашият отпуск по майчинство започва между седмица 34 и 36. Страхотно време за организиране на детската стая чрез онлайн пазаруване и подреждане на бебето по време на бременност
  8. Направете съобщенията за раждане

След раждането

  1. Декларация за раждане. Веднага имате право на обезщетение за деца, не е необходимо да кандидатствате за това отделно.
  2. Създайте и изпратете съобщения за раждане.
  3. Регистрирайте бебето си със здравното си застраховане и други застрахователи.

Контролен списък за бременност

Особено дамите, които са бременни за първи път, може би все още нямат чувство с всички бебешки неща, които все още трябва да бъдат взети у дома. Защото има доста. За щастие имаме списък за залози за вас.

Вижте нашия удобен списък за освобождаване на бебето тук.

Списъкът за класиране носи много разходи. Затова започнете навреме, за да можете да разпределите разходите за няколко месеца. Уверете се, че имате всичко в къщи за много време.

Какво трябва да уредите в случай на бременност, ако не сте женени?

Ако не сте женени, но сте бременни и нямате регистрирано партньорство, тогава трябва да уредите нещо допълнително за бременност. Вашият партньор трябва да разпознае детето ви. Това е възможно до 3 дни след раждането, но понякога е по-хубаво да направите това преди това. Ако вашият партньор разпознава детето преди раждането, той се нарича "признаване на нероденото дете".

За да разпознаете детето, вашият партньор може да отиде в кметството на вашия дом. Ако това е първото ви дете, тогава майките трябва да дойдат заедно. По време на разпознаването на детето фамилното име също се избира незабавно. Така че помислете за това. Когато детето не е признато от партньора, то автоматично получава фамилното име на майката. Ако това не е първото ви дете, тогава не е нужно да се срещате като майка, но можете да дадете писмено разрешение.

Гледайте видеоклипа: Йога за бременни жени и майки

Оставете Коментар